Der ehrliche Blick auf dich
Nicht auf dein Kind, sondern auf dich. Acht Fragen, die niemand sonst dir stellt. Ehrlich antworten, es sieht ja niemand.
8 Fragen · 2 Minuten · kostenlos
Frage 1 von 8
Der Morgen
Wie wachst du meistens auf?
Häufige Fragen
Nicht automatisch. Erschöpfung ist ein Zustand, der sich mit Entlastung und Schlaf wieder bessert. Wenn allerdings über Monate emotionale Distanz zum eigenen Kind, ständige Gereiztheit und das Gefühl völliger Leere dazukommen, sollte das ärztlich oder psychologisch abgeklärt werden.
Nein, und es ist auch keine Belohnung, die man sich verdienen muss. Ein erschöpfter Mensch kann nicht ruhig bleiben, und Ruhe ist das Wichtigste, was ein Kind in einem schwierigen Moment braucht. Deine Erholung ist Teil der Aufgabe, nicht die Pause davon.