Die Expertin

Sarah
Mann

Pädagogin. Babyschlafberaterin. Mutter von sieben Kindern. Und die führende deutschsprachige Stimme für Balanced Parenting.

SM

Portrait Sarah Mann

Pädagogin
Zertifizierte Babyschlafberaterin
Erziehungsbegleiterin
Mutter von sieben Kindern

Die Geschichte hinter
Balanced Parenting

Es ist 23:14 Uhr. Ich sitze auf dem Boden des Kinderzimmers meiner damals vierjährigen Tochter Miriam. Mein Rücken lehnt gegen das Bettgestell, und ich bin todmüde. Nicht die normale Müdigkeit einer Mutter von sieben Kindern. Eine andere Müdigkeit. Ich habe heute Abend alles richtig gemacht. Alles. Genau so, wie es in den Ratgebern steht.

In diesem Moment denke ich an meinen eigenen Vater. Wie er mich ins Bett gebracht hat. Ein Kuss auf die Stirn. „Gute Nacht." Das Licht aus. Er ist gegangen. Kein Verhandeln. Keine zwanzig Minuten auf dem Boden. Und weißt du was? Ich habe ihn trotzdem geliebt.

Diese Frage hat mich nicht losgelassen. In dieser Nacht. Nicht in den Monaten danach. Nicht in fünfzehn Jahren als Babyschlafberaterin, in denen ich über tausend Familien getroffen habe.

„Was Eltern fehlt, ist nicht mehr Wissen. Was Eltern fehlt, ist die Erlaubnis, sich selbst zu vertrauen."

Als Pädagogin und Babyschlafberaterin — und als Mutter von sieben Kindern, die alle Entwicklungsphasen aus nächster Nähe erlebt hat — verbinde ich zwei Dinge, die in der Erziehungsdiskussion zu selten zusammenkommen: Forschung und Alltag.

Ich zitiere Studien — und ich weiß, wie sich ein Keks-Streit mit einem Dreijährigen anfühlt, wenn man gerade vier Stunden geschlafen hat. Beides. Gleichzeitig.

Das ist die Grundlage von Balanced Parenting. Nicht als Theorie. Als gelebte Haltung.

15+

Jahre Erfahrung

7

eigene Kinder

1.000+

Familien begleitet

60

Jahre Forschung dahinter

Stationen

2008

Erste Ausbildung zur Babyschlafberaterin

2010

Beginn der eigenen Beratungspraxis

2015

Erweiterung auf Erziehungsbegleitung und Familiencoaching

2020

Babyschlummerland — über 1.000 Familien begleitet

2025

Aufbau der Autorinnen-Marke und der Bewegung Balanced Parenting

2026

Start des kostenlosen Eltern-Typ-Tests und der Wissens-Plattform

Mit Sarah arbeiten

Für Vorträge, Workshops, Medienanfragen und Beratungsprojekte steht Sarah Mann zur Verfügung.